Moong Dhall 500g Udhaiya

Podobnie jak większość roślin strączkowych, Fasola Mung jest nieocenionym źródłem białka i błonnika.

Jest również bogata w witaminy (A, B, C i E) i sole mineralne. Zawiera duże ilości przeciwutleniaczy, które pomagają zapobiegać chorobom serca.

Często jest stosowana w kuchni indyjskiej. Korzystnie wpływa na zdrowie oraz odporność organizmu. Nie wywołuje wzdęć.

Fasolę mung można spożywać zarówno gotowana jak i surową. Jest świetnym dodatkiem do sałatek, zup i dań głównych warzywnych jak i mięsnych.

Informacje żywieniowe (na 100g tego produktu {ok.}

Energia - 305 kcal

Węglowodany - 52,50 g

Białko - 21,30 g

Tłuszcz – 1,01 g

Włókno - 0,67 g

Minerały - 2,85 mg

Witaminy:

Karoteny - 45,10 mcg

Witamina B1 - 0,12 mg

Witamina B2 - 0,18 mg

Witamina B3 – 0,98 mg

Kwas foliowy - 115,20 mcg

Opakowanie zawiera 1kg produktu.